|
|
|
|
 |
| 강남한방병원 영상보기 |
|
|
|
|
|
예약/진료문의
|
ㆍ전화 : 042-719-7533
ㆍ팩스 : 042-719-7534
ㆍ메일 : knhanbang@naver.com
|
|
|
|
|
|
|
|
ㆍ스포츠상해 |
ㆍHome > 도수치료
|
|
|
|
스포츠상해
|
|
|
|
| 운동중에 다쳤습니다. |
|
운동을 무리하게 하면 상해의 위험이 따르게 됩니다. 근육과 뼈에 힘이 많이 가해지는 운동이나 동작반경이
넓은 골프등의 운동은 그 위험이 커지게 됩니다.
대표적인 상해의 경우는 허리와 무릎, 발목등의 염좌, 인대손상, 점액낭염, 연골손상 등이 있습니다.
|
|
|
|
|
|
원인
|
증상
|
ㆍ충분한 준비운동없이 운동할 경우
ㆍ적절하지 못한 장비착용이나 기술의 미숙
ㆍ평발등 뼈의 모양이 잘못된 경우
ㆍ근력이 약한데 무리하게 하는 경우
ㆍ충격을 많이 주는 운동을 반복적으로 할 경우
ㆍ너무 오랜시간 운동을 하는 경우
ㆍ보호장구 착용을 소홀히 하고 운동하는 경우
|
ㆍ인대의 손상 및 파열(염좌)
ㆍ어깨를 움직일 수 없는 통증(회전근개손상)
ㆍ발바닥의 얇은 막에 염증이 생기는 증상(족저근막염)
ㆍ무릎과 어깨의 점액낭에 염증이 발생함(점액낭염)
ㆍ팔꿈치 힘줄에 염증으로 움직이기가 힘든경우
ㆍ걷는데 불편하다.
ㆍ특정부위의 통증이 오래 지속된다.
|
|
| |
|
|
|
|
