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어깨질환

팔을 올리기가 너무 힘들어요!
어깨가 얼은 것처럼 굳어 동결견이라도 부르는 오십견이 대부분 많이 겪는 증상으로 알려져 있습니다.

보통 50세 전후에 많이 생긴다고 하여 오십견이라 불리기도 하지만 최근에는 그 연령층이 낮아지고 있습니다. 보통 어깨가 불편하여 팔이 올라가지 않아 일상생활에서 불편하고 여성에게 발생비율이 높으며 당뇨가 있으면 빈도가 더욱 높습니다.
원인 증상
ㆍ보통은 퇴행성의 변화임
ㆍ최근에는 책상앞에서 오래 앉아 있어 많이 생김
ㆍ근육이 덜 발달한 여성에게 더 많이 생기게 됨.
ㆍ스트레스가 원인이 되어 근육이 경직되기도 함.
ㆍ스마트폰 사용이나 컴퓨터 작업시간이 긴 경우
ㆍ옆으로 누워 자는 습관이 있는 경우
ㆍ같은 동작이 반복되는 일을 하는 경우
ㆍ팔을 위로 들어 높은 곳의 물건을 잡아 내리기 어려운 경우
ㆍ혼자서 옷을 위로 벗거나 뒤의 지퍼등을 잠그기 어려운 경우
ㆍ누워있을때 통증이나 불편이 심한경우
ㆍ잘 때 통증이 심해 잠을 이루기 어려운 경우
ㆍ어깨 과절이 뻣뻣하고 통증이 있는 경우
ㆍ어깨에서부터 팔을 타고 내려와 손까지 아픈경우
ㆍ어깨를 쓰지 않을때도 아픈 경우
   

 

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